Points rencontre de Brest, Morlaix, Quimperlé et Quimper (novembre 2017)
Publié le 26 novembre 2017 à 08:22point rencontre de Brest du 17 novembre
Nous n’avions pas d’intervenant prévu mais par surprise nous avons eu la visite de 2 journalistes ‑Ouest France et Télégramme — qui ont pris photos et récolté quelques infos sur les activités de l’Association. Des parutions devraient suivre.
Avant la réunion j’ai été appelé par la sœur d’un malade habitant St Pol de Léon et isolé. Je lui ai fait parvenir des infos sur nos activités.
Deux couples nouveaux venus dont l’un était des revenants : les hommes malades accompagnés de leurs épouses. Un malade a 14 ans de maladie dont 5 ans après SCP faite à Rennes et très satisfait.
J’avais préparé un questionnaire sur l’alimentation et la maladie, plus pour y faire réfléchir avant et lancer une discussion que pour les infos récoltées. Plusieurs personnes se sont exprimées sur leurs pratiques alimentaires et essais de changement. Le sujet est jugé important, beaucoup d’informations circulent et parfois contradictoires ! Comment s’y retrouver, ce n’est pas facile ! Quelques grands principes valables pour tous malades ou non et d’autant plus pour des malades dont le métabolisme doit être « boosté » pour ne pas charger un organisme déjà à la peine :
- variété des apports journaliers et sur la semaine. Un point de repère : la couleur des aliments fruits et légumes dont la variété est un bon indice des qualités intrinsèques.
- Les point de vue quantitatif et qualitatif : les macro nutriments (glucides lipides protides) et les micro nutriments (la micro nutrition se développe) : vitamines, sels minéraux, oligoéléments jouent un grand rôle notamment dans l’assimilation des nutriments et leur « bio disponibilité ».
- le petit déjeuner est souvent négligé alors que c’est le repas qui met en route la production endogène de dopamine qui même chez les malades n’est pas réduite à néant et n’a pas l’inconvénient de générer des problèmes de dyskinésie comme les apports de dopamine exogène par les traitements fortement dosés. Il faut essayer de le décaler de la prise de ces médicaments pour éviter la compétition entre ces apports.
- Vit C, D, PP (NADH), polyphénols, anti oxydants et anti inflammatoires, … ils sont apportés surtout par les fruits et légumes crus et bio de préférence. Il est utile de rechercher les produits locaux de qualité, frais, pas toujours plus chers que les produits d’hypermarché.
- Il a été question des sucres et des graisses dont la qualité est très importante et la question du bon rapport oméga 3 – 6‑9
- Le curcuma et la cannelle de Ceylan ont montré dans des études cliniques leurs effets positifs sur les symptômes moteurs : ne pas hésiter à en assaisonner les plats ; le curcuma s’assimile mieux avec de l’huile et/ou du poivre noir ;
- Le cas de personnes seules qui ne sont pas motivées pour se cuisiner des petits plats optent pour la facilité de produits consommables sans préparation : c’est une tentation contre laquelle il faut essayer de lutter. La saveur des aliments est un facteur de bonne humeur : un petit effort est toujours récompensé.
Pour la prochaine séance le 15/12 il est prévu la présence de François Tosser, Président, et d’une psychologue du centre d’accueil de jour de Keraudren, Marion Meynial (contact pris par Renée Péron)
Par ailleurs je dois voir une psychologue Julie Le Fur, qui travaille notamment à Parentâge, pour parler de groupes de parole malades et aidants, une initiative qui n’avait pas abouti l’an dernier.
A l’avenir nous essaierons de prévoir pour chaque mois un une intervenante qui apporte des compléments aux consultations de spécialistes qui sont jugées très brèves et peu fréquentes.
On peut penser à kiné, ergothérapeute, orthophoniste (LSVT), micro-nutritionniste, acupuncteur,…
Les suggestions de contact sont bienvenues.
–
Albert Mévellec
Tel : 0683413082
Le 13 novembre avait lieu le P.R. de Morlaix (17 personnes). Nous avons une configuration de salle très conviviale où chacun peut s’exprimer très facilement. Le traditionnel « tour de table permet de constater que le mois d’octobre a été « compliqué » pour les malades et leur entourage. Signe encourageant : il y avait peu d’absents. De quoi avons-nous parlé ? De beaucoup de choses au cours d’échanges animés. Signalons un témoignage particulièrement émouvant d’un couple nouveau venu qui reprend petit à petit goût à la vie après un passage très critique.
François Tosser
Tel : 0298725163
Point rencontre de Quimperlé
Notre point rencontre de Quimperlé a beaucoup de succès depuis le mois de septembre. Nous nous retrouvons à 20 voire 22 personnes à la salle Ellé de l’espace Benoîte Groux le 2ème mercredi du mois.
Les anciens sont heureux de se retrouver, les nouveaux se sont bien intégrés. Les langues se délient et chacun raconte son expérience… ou demande des renseignements puis place aux jeux dans la bonne humeur !
Certains (9 à ce jour) font part de leurs activités à l’accueil de jour à Ty Ma Bro à Querrien où ils sont bien entourés.
L’après- midi se termine par un goûter où on échange les recettes des gâteaux confectionnés par tous.
Au mois de Décembre, la salle municipale étant occupée, nous avons décidé à l’unanimité de faire notre point rencontre au restaurant!!!
Claire Ducros
Point rencontre de Quimper : quelques changements au point rencontre, nous n’avons plus d’animatrice de chant.
Des personnes du groupe animent des jeux (scrabble, nain jaune…) et il est prévu prochainement une initiation à la danse bretonne.
Rien n’est vraiment arrêté, le point rencontre évoluera suivant les envies des participants.
Nous sommes actuellement environ une dizaine de personnes.
A la gymnastique, nous sommes souvent à 17 personnes.
Une nouvelle kinésithérapeute, Aurélia le Dréau prendra la suite de Claire Evrain qui part à la retraite.
Denise Heydon PR Quimper
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pour l’orthophoniste celle de Penzé pratique la méthode LSVT, pour le kiné ?
pour les médecins 2 neurologues du CHU de Brest interviennent au CH de Morlaix et le DR Hourmant consulte en ville
Commentaire by tosser — 13 décembre 2017 #
Bonjour Je suis Moune,j habite actuellement à Tours mais en Mars je viens vivre à Carantec Ce Parkinson s est manifesté au grand jour en 2010Je passe tous les détails du début…La je vais bien, impossible de déceler le moindre soupçon, ce qui m amene ici c est le besoin de renseignements
— ou puis je trouver un kiné LSVT ainsi qu une orthophoniste LSVT ? Coin Morlaix élargi
Y a t. Un centre neurologique spécialiste Parkinson sur le Finistère
Je vous remercie de m accueillir !
Commentaire by Moune Cotro — 12 décembre 2017 #